Les Pratiques
le Shiatsu
Massage japonais basé sur la médecine chinoise, cette pratique regroupe un ensemble de techniques et consiste principalement à exercer des pressions avec les paumes et les pouces le long des méridiens d’acuponcture, à effectuer des étirements, un travail de respiration, un travail sur les organes internes…
Très complet, le shiatsu qui peut être très ferme ou doux en fonction des besoins, vise à rééquilibrer au mieux la personne. Le Shiatsu se pratique toujours habillé.
habillé
conseils
l'Ayurvéda
Protocole de relaxation indien aux huiles permettant de revitaliser le corps et faire circuler les énergies.
C’est un massage très doux.
Bien souvent un moment d’évasion entre le sommeil et l’éveil.
non habillé
douche possible
serviettes
la Réflexologie
La réflexologie plantaire ou palmaire est une stimulation des zones réflexes des pieds ou des mains.
La réflexologie est une façon d’agir sur l’organisme dans son ensemble par des zones précises sur les pieds ou les mains, sortes de cartes du corps permettant de stimuler les organes, les articulations…
C’est un massage qui peut être doux comme très fort.
habillé
le Do-In
Je vous guide afin que vous agissiez vous même sur votre corps. Le Do-in est un auto massage qui permet de s’approprier certaines techniques et de mieux se connaître.
habillé
conseils
le Modelage personnalisé
Mélangeant différentes techniques, je m’adapte à la demande de la personne et au ressenti du moment.
conseils
